La séance porte bien son nom
Les ABDOS - le DOS - et le BAS DU CORPS vont être sollicités au maximum pour redonner une vie à ta sangle abdominale, à ton dos et à tes cuisses et fesses.
FORCE & TONICITE POUR UNE SILHOUETTE MODELEE.
Autant dire que ça va bruler, piquer….
 
Matériel à emporter : Elastiband, Kettlebell, élastiques de résistance & 1 bâton (vous trouverez ceux-ci chez décathlon ou encore Action ou Lidl)
 
!!!! Entrée dans le dojo à 18h45 pour la prise des cartes
Ta réservation ici : kettle-fit-sport2.reservio.com